はまおにずむ Vista Ultimate 減肥生活

減肥生活

ＨＳＫ８級取得と同様に、
いつまで経っても成功に至らない
私のダイエッター生活について述べてみる。
(…と、無理やり話題をＨＳＫ以外のネタにもっていく。
　でも、試験勉強はちゃんとやってるのでご安心を。
　早くblogに８級合格体験記書かなきゃならんから～

)

先日blogで紹介していた

“中国語でレコーディング
　マイクロまるちまがい
　グローバル時にはりんごダイエット”

って、いうアホみたいな名称の減肥法ですが、
編み出した本人(※私)は真面目に続けています。

これは、どういう方法なんかとゆうとまず、

中国語でレコーディング
→食べたものを中国語で記録するのが
　面倒くさいから自然と食欲が失せる

マイクロまるちまがいグローバル
→そのような代替食品系を見つけた！

時にはりんごダイエット
→秋やからそのへんの市場で買ってきた！

という、一見適当に思いついた方法を
かけ合わせただけに見えますが実に
素晴らしいダイエット法なんです..｡*.:+

これだけ色んな方法を一気にかけ合わせたら
成功すること間違いなしでしょう！！！
これぞ「ＷＩＮ×ＷＩＮ」の発想です。

では、これらの中からマイクロもどきの代替食品系
“山薬全穀餐”をクローズアップしてみましょう～
(※記事冒頭の写真はパッケージです)

これが１食ぶん。
インスタントのコーンスープのような感覚で
カップに粉末入れてお湯を注いでいただきます

カラダに良さげな栄養素がぎっしりと。
難しい繊生素の単語を覚えるのにも役立ちます。
覚えたところで実用性が有るか無いかは別として…

見た目は美味しそうで身体に良さそうでしょう！？
“山芋と野菜のスープ”といったかんじの日本語も
(ウロ覚えやけど)パッケージに記載されており、
きっと美味しいよ～っておおいに期待してたんです。

ところが！！！

お湯を注いで６ぷん放置してみてビックリ…

パッケージ写真のスープと全く異なる物体が。

しかも、これがひと口食べたらクソ不味い！！
しばらく食べ続けて味に慣れないと美味しさを
感じられない～！いや、美味しくはない…かな

とにかく、あまりの不味さに思わず
ダイエットがはかどってしまいそうなお味です。

それでも、残業やトレーニングがある日は
帰宅時間が深夜近くになってしまうんで、
それからごはん作って食べること思えば
ストック置いて活用する価値有りかな…

では、これらの方法を組み合わせて
しばらくの間継続してみることにします。

あとは定期的に運動ができたら…

週に３回はボディコンバットやりたいんですが、
今夜はまたしてもチームビルディングでＮＧです

王ベッカム君と一緒に頑張る約束しとったのに！！

「元体育の日やからスポクラのほう行きたい！」
って、ＴＬおやぷに文句言ったら「ここは日本と違う」
と、怒られてしまいました…はまＧは怒りのあまりに
またもやデスクで味噌汁を飲みだす始末です！

遅い時間にビールなんか飲んだら痩せないやん！
(って、はなから飲む気満々な私自身に問題が！？)

前途は多難を極めそうですが、メゲずに頑張って続けます。
万一痩せられそうやったら経過写真をＵＰするかも～

【追伸】
体重計の数値をあえて「48kg」からスタートさせるのも
重要なポイントのひとつです！(どんだけサバ読み！？)

[2008/10/11 09:53] 食在中国 | 引用(0) | 留言(2) |

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留言

わたしもwii fitがんばろう。腹も二の腕も下半身もすべてやばい！
そのうえ、全身重力に負けっぱなしでいろいろなところが下がっていく一方。（泣）

wii fitのインストラクターの兄ちゃん、いいですよぉ～。マンツーマン指導だし、ちょっとうまくいくと、すんごくほめてくれるし。
あっ、中国語会話サービスはないけど。。。

[2008/10/10 13:43] URL | YANZUO #- [ 编辑 ]

＞YANZUOさん
わたしもやばいんです！まだYANZUOさんと一緒に働いてた頃からさらに丸くなっちゃってるんですよ